「 糖質制限 」 一覧

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糖質制限!人は食べないとどのくらい生きていけるの?

2017/07/18   -糖質制限

ですが、我々は生きるためにブドウ糖を食べて行きますが、ブドウ糖と酸素を反応させることでATPを生み出します。 ですので、糖質を食べないといけませんが、必要以上にとればブドウ糖が余ってしまいます。 それ …

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食べていい糖質と食べてはいけない糖質の違いは?低糖質麺はいい

2017/07/18   -糖質制限

食べていい糖質食べてはいけない糖質糖質にはいろいろな種類があります。 糖質制限が血糖コントロールに効果があるということを知っていると増えますが、なぜ効果があるのかを知っている人は少ないです。 糖質制限 …